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Terapia del Estrés es un sitio dedicado a explicar los trastornos que puede ocasionar el estrés excesivo, tanto a nivel psíquico como físico, y a proponer un abordaje terapéutico para su tratamiento y prevención, con fines a evitar trastornos del sueño, hipertensión, ataques cardíacos y otras enfermedades. Está desarrollado por un equipo de profesionales con larga experiencia en el tratamiento y prevención del estrés, que continúa la tarea terapéutica y de investigación desarrollada por el doctor Fidel Moccio, difundida a través de numerosas publicaciones. Nuestro abordaje terapéutico del estrés se basa en la utilización del Entrenamiento Autógeno, una técnica desarrollada por el doctor J. H. Schultz en la primera mitad del siglo XX. Este trabajo tuvo posterior desarrollo a través de otros investigadores y discípulos, y se utiliza actualmente en diversos países, como España, Canadá, Japón, Estados Unidos y otros.

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